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MindMove Blog

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Wie merkst du, dass du im „Flow“ bist?

Thursday, 10 April 2025

Der Flowzustand ist wie ein Rausch. Du bist dabei weder unter- noch überfordert. Deine Stärken kommen hier voll zum Tragen.Du kannst Höchstleistungen erbringen.

Viele kennen den Flowzustand vom Sport (z.B. „Runners High“) oder von einem Hobby wie Musizieren oder Malen („es fliesst einfach“). Auch im Beruf entsteht der motivierende Flowzustand, wenn Anforderungen und Fähigkeiten optimal aufeinander passen.

Im Beruf erleben viele Stress, weil sie überfordert sind (Burnout-Gefahr) oder weil es ihnen langweilig ist (Boreout-Gefahr). 

🏄🏽‍♂️Suche auch im Beruf den stressfreien, motivierenden Flowkanal. 

Bei welcher beruflichen Tätigkeit gehst du vollkommen darin auf und vergisst die Zeit? 

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